Fisioterapia en Bilbao

Las lesiones musculares tales como roturas de fibras de isquiotibiales, roturas de fibras de gemelos o aductores son comunes en la población tanto deportista como no deportista, así como las distensiones musculares y las contracturas.
Para el adecuado tratamiento de las roturas de fibras, de las distensiones musculares o las contracturas es esencial realizar inicialmente una buena evaluación con el fin de determinar qué es exactamente lo que le ha ocurrido al tejido.
Después de esta valoración inicial, el tratamiento de estas lesiones musculares requerirá un abordaje específico porque cada una necesita un tipo de tratamiento diferente:

• En una rotura de fibras de los isquiotibiales, por ejemplo, necesitaremos saber el alcance de la rotura, estudiar la zona lesionada para poder hacer un tratamiento adecuado y elaborar un pronóstico del tiempo de recuperación del paciente.
• En una contractura muscular (contractura del trapecio, de espalda o contracturas musculares en brazos y piernas) será necesario evaluar las capacidades de ese músculo para someterse a esfuerzos y ver cuáles son las causas por las que ese dolor se perpetúa.
• En una distensión muscular en la que un músculo ha tenido un estiramiento por encima de su capacidad, como ocurre en la distensión muscular de gemelo, deberemos verificar si ha ocurrido una lesión del tejido, una rotura de fibras y, si es así, abordarlo con el adecuado protocolo de tratamiento para las lesiones musculares.

La recuperación de los esguinces de tobillo (ligamento lateral externo) o los esguinces de rodilla (ligamento lateral interno) que son los más comunes junto al esguince cervical o latigazo cervical tienen un buen pronóstico de recuperación cuando se realiza un tratamiento mediante fisioterapia.
El tratamiento de fisioterapia para esguinces se basa en tres fases principales.

• En la primera fase de tratamiento de los esguinces lo más importante es realizar las pruebas adecuadas para comprobar cuál es la situación actual del esguince de ligamentos con el fin de determinar cuáles son los pasos siguientes a dar en el tratamiento del esguince de tobillo por ejemplo.
• En el segundo paso del tratamiento de fisioterapia del esguince es controlar los síntomas de dolor e inflamación para que el paciente con un esguince pueda mantenerse lo más activo posible.
• Por último en el tercer paso del tratamiento de esguince realizaremos un trabajo de reacondicionamiento global y especifico del paciente para que su esguince este en las mejores condiciones para la práctica deportiva.

Las roturas de ligamentos pueden precisar de una intervención quirúrgica, pero tras la intervención por rotura de ligamentos, en muchos casos, la rehabilitación y el tratamiento de fisioterapia para la rotura de ligamentos es necesaria para recuperar por completo la función de la zona lesionada.

Los pacientes que sufren de cervicalgia crónica o lumbalgia crónica son continuos sufridores. Además, las terapias pasivas y basadas en la toma de medicamentos no han demostrado un efecto positivo en los pacientes con dolor crónico.
La fisioterapia basada en el ejercicio y la educación del paciente con dolor cervical o dolor de espalda crónico ha demostrado tener más eficacia que las terapias pasivas y ya se está implantando en muchos centros y unidades del dolor.
Para los pacientes que sufren cervicalgia o dolor lumbar crónico, el tratamiento mediante fisioterapia sirve para mejorar sus capacidades y afrontar su dolor crónico de una forma mucho más activa, dejando de ser un elemento que sufre dentro del proceso y tomando las riendas de su dolencia, lo cual, ha demostrado mejorar el dolor que siente el paciente y mejorar aspectos tan importantes como las relaciones sociales o el estado del paciente en su entorno laboral.

No solo la lumbalgia y la cervicalgia son susceptibles de cronificarse, otras afectaciones como la trocanteritis crónica y el dolor crónico de rodilla son bastante comunes y es posible tratarlas con un adecuado abordaje de ejercicio terapeútico, fisioterapia y educación.

Algunas de las lesiones deportivas más comunes son: las roturas de fibras de isquiotibiales, roturas de fibras de gemelo, roturas de fibras de aductores, tendinitis de hombro, tendinitis de codo, tendinitis de Aquiles, esguince de tobillo, esguince de rodilla y esguince de muñeca.
Los deportistas que han sufrido una lesión necesitan realizan un tratamiento específico para su lesión deportiva y además un reacondicionamiento y proceso de readaptación completo. Cuando se sufre una lesión como una tendinitis, un esguince, una pubalgia o una rotura de fibras, el deportista pierde aspectos importantes para la realización de su deporte como la fuerza y la capacidad cardiovascular.
La fisioterapia deportiva se ocupa del adecuado tratamiento de las lesiones deportivas que debe contemplar no solo la eliminación del dolor del paciente sino también aspectos tan importantes como la recuperación de la fuerza y la capacidad del paciente de volver a realizar su deporte de la forma más segura posible (readaptación deportiva).