Blog de Fisioterapia y Osteopatía
Dolor de espalda e hígado graso
El dolor de espalda es el primer motivo de consulta en las consultas de osteopatía. Lumbalgia, dorsalgia, dolor en la zona del omoplato o del trapecio son casos que vemos a diario. Una exploración concienzuda revela la relación viscero-somática que esconde un...
Ejercicio y movimiento controlado para combatir el dolor crónico
El dolor crónico está aumentado en nuestra sociedad, así como el consumo de opioides. Según la Sociedad española del dolor SED un 37% de los niños españoles padece dolor crónico, algo dramático bajo mi punto de vista. Parece claro que un aumento escalonado de la...
Deporte de contacto y enfermedad neurodegenerativa
Los deportistas recurren con frecuencia a los servicios de un osteópata o un fisioterapeuta. Aquellos que practican deportes de contacto y reciben golpes en la cabeza consultan a menudo por problemas cervicales, dolor de cabeza o cuello, pitidos, mareos, vértigo,...
Hernias discales, ciática, lumbago: Qué son y cómo podemos tratarlas
Los dolores de espalda baja son el primer motivo de consulta en nuestro entorno . Lumbalgias, hernias discales, ciáticas… muchos pacientes se refieren a menudo a estos problemas. También es frecuente que exista confusión al respecto y que nos refiramos a ellas...
Tratamiento de la lumbalgia o dolor lumbar desde la fisioterapia
La lumbalgia o dolor lumbar es una dolencia muy común, de hecho es la mayor causa de años vividos con discapacidad, es decir, es la causa más común por la que la gente está incapacitada puntual o permanentemente a lo largo de su vida en España y en otros países como...
Estrés, Ansiedad y Yoga Terapéutico
El estrés es uno de los principales factores de riesgo relacionados con enfermedades de corazón, el cáncer y accidentes cerebrovasculares.Favorece la presencia de otros factores de riesgo aumentando la vulnerabilidad a desarrollar trastornos de salud que pueden...
¿Qué es la trocanteritis?
Inflamación de una o más de las bursas situadas sobre el trocánter mayor (que se halla en la parte superior del fémur) situadas en la zona lateral de la cadera.
Comienzan las clases de pilates y yoga
¿Sentís que vuestro cuerpo está oxidado? ¿Volver a la rutina tras las vacaciones de verano supone recuperar el estrés de la vida cotidiana? En la Clínica Igon ya estamos de vuelta y con las pilas cargadas para iniciar un nuevo curso con clases de yoga y clases de...
Qué hacer y qué no hacer cuando tienes una rotura de fibras
Recientemente han pasado por la consulta algunos pacientes muy desorientados con respecto a sus lesiones musculares, existe una amplia literatura con respecto a la lesión muscular y, sin embargo, los pacientes relatan que han recibido tratamientos agresivos, del todo...
Yoga orgánico para occidentales, el yoga adaptado a nuestra sociedad
El yoga es una disciplina que nos puede acompañar en cada momento de nuestra rutina diaria. Es una herramienta que nos aporta lucidez, descanso, recuperación energética, reflexión y conciencia de uno mismo, tanto a nivel físico como mental y emocional.
Cólico del lactante: qué es y cómo podemos ayudar a tu bebé
Ander Ibarra, EurOst D.O. El cólico del lactante es un motivo de consulta muy frecuente en las primeras semanas de vida, así como una fuente de preocupación e irritación para los padres que a menudo genera trastornos de ansiedad, fatiga y estrés en el seno de la...
¿Qué es la readaptación de lesiones y el ejercicio terapéutico?
Después de una lesión aguda, como por ejemplo, un esguince de tobillo o una rotura de fibras, o de un proceso crónico como habitualmente ocurre con las lumbalgia, cervicalgias o tendinopatías del hombro, la unión cuerpo cerebro sufre una desconexión, la propiocepción...
